3011 Місячний календар медитацій з 16 - 31 грудня 2019

Місячний календар медитацій з 1 – 15 березень 2019


Місячний календар медитацій з 1 – 15 березень 2019

See also: Taurus Horoscope 2019

1 березня 2019

25 місячний день
Символ: Черепаха

п’ятниця
Медитація: Розуміння вашої місії.

Сьогодні уві сні, ви можете поговорити зі своїм захисником і попросити вищі сили визначити вашу місію в цьому житті.

2 березня 2019

26 місячний день
Символ: Жаба і болото

субота
Медитація: Тиша, спостереження.

Пройдіть цей день в тиші і самоті. Ви також можете практикувати спостереження за диханням.

Зосередьтеся на кінчику носа і почніть контролювати своє дихання протягом 30 хвилин або 1 години. Постарайтеся зв’язатися з внутрішнім собою.

Протягом 26-го місячного дня активна чакра Кундаліні

3 березня 2019

27 місячний день
Символ: Тризуб

неділя
Медитація: Таємні знання, духовна музика.

Спробуйте послухати спокійну музику, використовуйте ладан і свічки, дозвольте вібрації співу очистити вашу кімнату і внутрішній простір.

Ви можете співати улюблені мантри.

Важливою особливістю цього дня є відкриття каналів зв’язку, які можуть забезпечити розуміння важливих питань. Енергія цього дня може дозволити вам зрозуміти проблеми, побачити правду, людей або виходи з неприємних ситуацій.

Протягом 27-го місячного дня активні чакри Муладхара і Вішудха

4 березня 2019

28 місячний день
Символ: Лотус

Понеділок
Медитація: Ідеали, свічка.

Це сприятливий день для роботи з чакрами, сьогодні вони відкриті.

28-й місячний день також сприятливий для роботи зі снами. Під час сновидіння людина може отримати світло і зрозуміти мету життя. Цей процес відбувається кожен місячний місяць, незалежно від нашого розуміння.

Щоб працювати зі снами, ми повинні усвідомлювати, що нам сниться. Але насправді ми не можемо свідомо діяти уві сні. Коли ми намагаємося щось зробити – сон припиняється, і ми прокидаємося.

Щоб бути усвідомлювати себе, поки спите, спочатку спробуйте побачити свої руки. Також подивіться на свої руки перед сном, закрийте очі і засинайте.

Протягом 28-го місячного дня активна Муладхара

5 березня 2019

28 місячний день
Символ: Лотус

вівторок
Медитація: Ідеали, свічка.

Це сприятливий день для роботи з чакрами, сьогодні вони відкриті.

28-й місячний день також сприятливий для роботи зі снами. Під час сновидіння людина може отримати світло і зрозуміти мету життя. Цей процес відбувається кожен місячний місяць, незалежно від нашого розуміння.

Щоб працювати зі снами, ми повинні усвідомлювати, що нам сниться. Але насправді ми не можемо свідомо діяти уві сні. Коли ми намагаємося щось зробити – сон припиняється, і ми прокидаємося.

Щоб бути усвідомлювати себе, поки спите, спочатку спробуйте побачити свої руки. Також подивіться на свої руки перед сном, закрийте очі і засинайте.

Протягом 28-го місячного дня активна Муладхара

6 березня 2019

29 місячний день
Символ: Восьминіг

Середа
Медитація: Прибирання будинку, трансформація негативних думок.

Якщо Місяць знаходиться не в водному знаку зодіаку, рекомендується зробити холодну ванну для ніг. Тримайте ноги в холодній воді не більше 10 хвилин. Вода очистить вас від усієї негативної енергії. Далі підтримуйте комфортну температуру води. Все негативне змиється водою.

Якщо ви відчуваєте себе погано в цей день, запаліть свічку в лівій руці. В цей день рекомендується почистити кімнату, використовуючи ароматичні палички або ялівець. Дим проганяє зло.

Протягом 29-го місячного дня активна чакра Муладхара

7 березня 2019

2 місячний день
Символ: Ріг достатку

четвер
Медитація: Медитація про те, що сприятливо для вас зараз, а що ні.

Ви можете продовжити планування майбутнього місячного місяця в другій місячний день. Енергетичний центр, підключений до цього дня, знаходиться під носом.

Протягом дня зосередьте свою увагу на цьому моменті, як мінімум на одну хвилину. Знайдіть спокійне і тихе місце, створіть комфортну атмосферу. Сядьте в зручну позу, зосередьтеся на своєму диханні, розслабте свій розум і тіло.

Помістіть руки на живіт і зосередьте увагу. Спробуйте викликати зображення того чого вам хочеться зараз.

Після медитації узагальніть інформацію і зрозумійте, що б ви хотіли змінити в протягом майбутнього місячного місяця.

8 березня 2019

3 місячний день
Символ: Леопард

п’ятниця
Медитація: Зброя.

Енергія цього дня допомагає вам усвідомити напруга в вашому тілі. Це день очищення астрального тіла. У цей день релаксація сприятлива.

Приготуйтеся до медитації, ляжте. Почніть зосереджуватися на своєму диханні, перемістіть увагу на праву ногу. Повільно переміщайте свою увагу вгору по нозі. Якщо ви відчуваєте якесь напруження, постарайтеся зрозуміти, яка емоція «живе» там, дихайте через це місце і розслабте його.

Потім продовжуйте практикувати точно так же з правою рукою, лівою рукою, попереку, спини, животом, грудьми, головою і в основному з особою.

Спробуйте розслабити все тіло, насолоджуйтеся його легкістю, вільної від будь-яких напружень.

Під час третього місячного дня активна чакра Вішудха.

9 березня 2019

4 місячний день
Символ: Дерево знань

субота
Медитація: Цей день сприятливий для взаємодії звуків і природи.

Ви можете співати мантри для всіх трьох тел: ментального, астрального і фізичного. Але будьте обережні зі словами, які ви говорите.

Вийдіть на вулицю. Прогулюючись, на якийсь час спробуйте відчути будь-яку життєву форму: рослини, птахи, тварини, свіже повітря, краса неба і хмар. Якщо можливо, сядьте біля багаття і спробуйте відчути його силу. Налаштуйтеся на природу, вдихаючи її красу, свіжість і енергію.

Зафіксуйте це об’єднання молитвою, мантрою або піснею.

Під час 4-го місячного дня активна чакра Вішудха

10 березня 2019

5 місячний день
Символ: Єдиноріг

неділя
Медитація: Їжа, плани на майбутнє і робота з минулим.

Будьте гранично уважні при їжі, жуйте повільно і обережно. Вибираючи, що є, відчуєте свої емоції, пов’язані з певною їжею, і яка частина вашого тіла відображає ці почуття.

не передайте.

Протягом 5-го місячного дня активна чакра Аджна

11 березня 2019

5 місячний день
Символ: Єдиноріг

Понеділок
Медитація: Їжа, плани на майбутнє і робота з минулим.

Будьте гранично уважні при їжі, жуйте повільно і обережно. Вибираючи, що є, відчуєте свої емоції, пов’язані з певною їжею, і яка частина вашого тіла відображає ці почуття.

не передайте.

Протягом 5-го місячного дня активна чакра Аджна

12 березня 2019

6 місячний день
Символ: Журавель

вівторок
Медитація: Дихальні вправи, звукова терапія.

У цей день ви можете легко виявити знаки, які впливають на життя. Тому більше уваги звертайте на звуки вітру, шелест листя, спів птахів, насолоджуйтеся гармонією природи. Вдихайте запах квітки або свіжість зимового ранку. Знайдіть джерело природної гармонії, відчуєте цю енергію.

Під час 6-го місячного дня активний центр емоцій (між горлом і грудьми)

13 березня 2019

7 місячний день
Символ: Роза вітрів

Середа
Медитація: Дихання, робота зі словами.

Краще менше говорити сьогодні, говорите тільки важливі речі. Будьте обережні з вибором слів і інтонацією, з якою говорите.

Для ефективної роботи з мантрою, обирайте правильне місце і час. У спокійному і тихому місці, закрийте очі і поступово уповільнює дихання. Коли ваш подих стає все глибше, тіло розслабляється, і розум очистився. Уявіть себе в космічному просторі, літаючому без кордонів в порожнечі, ваше тіло тане.

Коли ви досягнете легкості, відчуйте Вічну Любов і почніть говорити позитивні твердження. Наприклад: я здорова, багата і щаслива. Всі люблять мене, і я люблю всіх. Я можу досягти поставленої мети. Щоб подвоїти ефект, все мантри, молитви або афірмації повинні вимовлятися вголос.

Мантри благоденства сприятливі в цей день (наприклад, мантра присвячений Лакшмі) .В сьомий місячний день активна чакра Вішудха

14 березня 2019

8 місячний день
Символ: Фенікс

четвер
Медитація: Вогонь, хімічна реакція.

Якщо можливо, посидьте біля багаття ввечері. Приготуйтеся до повного взаємодії з вогнем, споглядаючи язики полум’я і спускаючись в його енергетичне поле. Закрийте очі і уявіть себе в центрі вогню.

Відчуйте, як він спалює всі ваші негативні емоції і очищає ваші енергетичні канали. Коли ви відчуваєте, що цього достатньо, уявіть, що ви виходите з вогню і глибоко дихаєте чистим свіжим повітрям, канали наповнюються новою чистою енергією, ваша аура світла і прозора.

Зрозумійте, що ваша аура і тіло випробовують нові хімічні реакції, які оновлюють ваше життя. Дякуйте вогонь за ваше очищення. Якщо запалити багаття неможливо практікуйіе ту ж медитацію зі свічкою. Очищення будинку вогнем Очистіть свій будинок, використовуючи свічку, пройшовши за годинниковою стрілкою три рази. Співайте молитву або мантру. Після очищення ви можете використовувати приємні пахощі, щоб виконати новий простір. Під час 8-го місячного дня діє чакра Муладхара

15 березня 2019

9 місячний день
Символ: Бат (душа)

п’ятниця
Медитація: Білий світ, розумовий очищення, прощення, формування астральної оборони ..

Оскільки 9-й місячний день є одним з складних, уникайте медитації і практики візуалізації. Намагайтеся не піддаватися жодним провокаціям.

Навчання: настройка на білий світ. Під час ранкової медитації уявіть собі білий світ і спостерігайте його протягом деякого часу. Коли ви заспокоїтеся, ви можете відкривати очі і виконувати свої звичайні дії. Де б ви не були в цей день, використовуйте вільний час, щоб візуалізувати біле світло і сконцентруватися на його тиші. Увечері прибирайте свій будинок з дзвіночками або співом.

Протягом 9-го місячного дня активні чакра Анахата і груди. Якщо ви вирішили не медитувати в цей день, використовуйте вищезгадані практики в інші відповідні дні.

По теме: ( из рубрики Місячний календар медитацій )

Оставить отзыв

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*
*

Top