Вівторок, 21 Вересня 2021
3011 Місячний календар медитацій з 16 - 31 грудня 2019
332
0
Раздел: Місячний календар медитацій

Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Місячний календар медитацій з 16 – 28 лютий 2019

Місячний календар медитацій з 16 – 28 лютий 2019

See also: Gemini Horoscope 2019

16 лютого 2019

12 місячний день
Символ: Серце

субота
Медитація: Вода, серце.

Спробуйте побути поруч з водою (річка, море, озеро або фонтан). Якщо вода спокійна, уявіть, як заспокоюються ваші емоції, зливаються з цим спокоєм, уявіть себе водою. Коли виникає брижі, а потім розплавляється, як ваші емоції теж тануть, і ви наповнюється спокоєм. Прийміть мудрість, яку вода приносить вам сьогодні. Якщо ви знаходитесь поруч з річкою, почуєте відповіді від проточної води і звільніть всі занепокоєння.

Розслабтеся, уявіть себе на пляжі, слухаючи звуки моря. Море заспокоює вас. Вода забирає всі неприємності, печаль і занепокоєння. Ви глибоко занурюєтеся в свою сутність, і отримуєте спокій, гармонію. Сонячне світло живить ваше тіло, ви починаєте сяяти і наповнюватися щастям. Утримуючи це почуття, повільно прокиньтеся, відкрийте очі і потягніться. Також корисно здійснювати медитацію для серця. Серце – це не тільки центр любові, почуття, а й має цілющі властивості. Протягом 12-го місячного дня активна чакра Анахата і серце

17 лютого 2019

13 місячний день
Символ: Колесо

неділя
Медитація: Колесо.

День поновлення енергії і очищення від старих ментальних блоків. Ви можете помітити, що деякі ситуації повторюються у вашому житті. Щоб змінити цю ситуацію і продовжити життя, ви можете запустити «Колесо відновлення» в цей день. Протягом 13-го місячного дня активна чакра Хара

18 лютого 2019

14 місячний день
Символ: Труби

Понеділок
Медитація: звук, мантра.

Міркуйте над звуками «OM» і «AUM». Спробуйте співати його самостійно. Цей день сприяє початку циклу мантр і 40-денний практики. У 14-й місячний день, Місяць отримує максимальну силу, жінки можуть виконувати процедури омолодження. Протягом 14-го місячного дня активна чакра Манипура

Читайте також:  Місячний календар медитацій на березень 2020

19 лютого 2019

15 місячний день
Символ: Вогняний змій

вівторок
Медитація: Тиша, порожнеча, примирення.

Місяць на максимальній потужності. Краща медитація для цього дня – тиша. Тому рано вранці або ввечері сидіти в зручній позі і починати чути тишу вашого розуму. Спробуйте відчути, що ваші думки перестають вас турбувати. Ваші думки схожі на хмари, летять на небі, і ваш розум подібний ясному небу.

Намагайтеся зберігати це збалансоване почуття якомога довше, не напружуйте своє тіло. У цей день процедури омолодження сприятливі. Ідеальними місцями для цього є природна вода, де ви можете плисти по місячній галявині.

Протягом 15-го місячного дня активна чакра Анахата

20 лютого 2019

16 місячний день
Символ: Метелик

Середа
Медитація: Білий колір, зображення метелика.

Місяць все ще знаходиться в своєму потужному стані, її максимальна близькість до Землі. Таким чином, ви також можете плисти по місячному світлу. Ви можете медитувати в просторі, заповненому місячним світлом.

Ляжте, розслабтеся і почніть візуалізувати: уявіть себе на пляжі, почуйте звуки припливу, уявіть зоряну арку, величезну Місяць, яка висвітлює всі навколо. Ви бачите, що на воді мерехтить місячне світло, місячне гало, що покриває всю видиму частину неба. Ви відчуваєте гармонію, розслабленість, думки. Незабаром ви відчуєте, що сонячне світло стосується вашого тіла і проникає всередину нього.

Це енергія Сонця перетворюється і охолоджується відображенням від Місяця. Ви наповнюєте від цього потоку все більше і стаєте цим Світлом. Ви дихаєте цим світлом і відчуваєте, як він заспокоює всі клітини вашого тіла, як він Відкалібруйте всі ваші внутрішні потоки. Продовжуйте приймати його, поки не відчуєте себе досить добре.

Коли закінчите медитацію, подякуйте Місяць і відбите сонячне світло.

У цей день сприятливі процедури омолодження. Протягом 16-го місячного дня активна чакра Манипура

21 лютого 2019

17 місячний день
Символ: Шакті (міць, сила)

четвер
Медитація: Танець, задоволення, практика Дао і Тантри.

Прокидаючись, ви можете займатися медитацією сміху. Не розплющуючи очей почніть сміятися. Це може бути важко в перший раз, і може бути неприродним, але дуже скоро це стане звичайним. Взявши радість від сміху, починайте новий день і діліться своєю посмішкою зі світом. Цей день сприятливий для жіночого енергетичного одкровення і консолідації. Рекомендується танцювати.
Протягом 17-го місячного дня активна чакра Хара

Читайте також:  Місячний календар медитацій на грудень 2020

22 лютого 2019

18 місячний день
Символ: Дзеркало

п’ятниця
Медитація: Театр, дзеркало.

Весь світ театр, і всі чоловіки і жінки просто актори: у них є свої виходи. І одна людина свого часу грає багато вистав. Цитата Шекспіра – найкраща характеристика медитації на цей день.

Будьте уважні і обізнані про людей, з якими ви спілкуєтеся – вони відображають вас. Увечері залишайтеся на самоті і намагайтеся аналізувати свої відчуття, моделі поведінки, відокремте позитивні емоції від негативу, зробіть замітки.

Потім почніть медитацію. Уявіть, що схід сонця повільно наближається до горизонту, посміхніться новонародженим сонячним променям. Вони стосуються вашого тіла, наповнюючи його радістю. Подивіться на себе перед собою, прогодувати його енергією Сонця, наповнити сонячним світлом.

Це ваш ідеальний образ. Направте це світло на себе, заповнивши свою ауру і всі клітини вашого тіла. Злийте з істинно собою. Залишайтеся в цьому стані, поки не усвідомлюєте, що всі ваші тіла від фізичного до розумової наповнені і злиті в єдину світлову структуру.

Протягом 18-го місячного дня активна чакра Чадхіштхана

23 лютого 2019

19 місячний день
Символ: Павук

субота
Медитація: Вогонь, водоспад, чиста вода.

Цей день сприятливий для процедур очищення. Краще почати з прибирання житлового простору. Використовуйте ароматичні палички, ароматичну лампу, свічки, ладан. Потім виконайте очистку аури, прийміть душ або сольову ванну, використовуючи наступне твердження: «Вода очищає мої фізичні, енергетичні, астральні і розумові тіла, вся грязь омивається і перетворюється в чисту енергію, яка необхідна для моєї гармонійного життя».

Після перейдіть до внутрішньої медитації, яка допоможе вам очистити розум і почуття. Виберіть будь-яку відповідну вам практику.

24 лютого 2019

20 місячний день
Символ: Орел

неділя
Медитація: Небо, природа.

Зустріч зі своїм внутрішнім учителем.

Розслабтеся, рухаючись вгору, починаючи з ніг. Спочатку розслабте праву ногу від пальців до стегна, потім ліву ногу, стегно, поперек, груди, спину, праву руку, ліву руку, плечі, шию, обличчя, голову.

Читайте також:  Місячний календар медитацій з 1 - 15 лютий 2019

Коли ваше тіло повністю розслаблене, уявіть ясне небо. Воно запрошує вас, і ви збираєтеся відправитися в невідомість. Ви починаєте підніматися вгору і вгору, насолоджуючись польотом. Ви бачите землю. Дерева, гори, річки, море і океани внизу. Ви бачите гору, і ви збираєтеся приземлитися там. Місце, де ви приземлитеся, – ваше місце сили.

Заглядаючи всередину все глибше і глибше, ви зустрінете свого Внутрішнього Вчителя. Ви можете поставити йому кілька запитань. Спілкуйтеся з ним, дозвольте йому дати необхідні знання. Коли контакт з вашим Внутрішнім Вчителем закінчений, рухайтеся назад в своє тіло, отримавши знання.

Протягом 20 місячного дня активна чана Анахата

25 лютого 2019

21 місячний день
Символ: Табун коней

Понеділок
Медитація: Практика дихання, робота з тілом.

Увечері, перед сном, зробіть медитацію, щоб зустріти свого Внутрішнього Вчителя (див. Опис цієї практики протягом 20 місячного дня).

Протягом 21-го місячного дня активна чакра Сахасрара

26 лютого 2019

22 місячний день
Символ: Ганеша (мудрість, благополуччя)

вівторок
Медитація: Книги, шум на вулиці, концентрація.

Цей день підходить для концентрації. Ви можете зосередитися на навчанні, яке вам цікаво. Якщо у вас є проблеми з розумінням чогось – постарайтеся зосередитися на цьому дні. Ви також можете поліпшити свою здатність концентруватися.

27 лютого 2019

23 місячний день
Символ: Крокодил

Середа
Медитація: Фортеця, очищення домашнього простору.

Для тих, хто практикує бойові мистецтва або альпінізм, це сприятливий день для досягнення нових рівнів. Виконайте будь-яку процедуру очищення, яку ви віддаєте перевагу. Використовуйте ароматичні палички або ароматичну лампу.

Ви також можете благословити кімнату водою і запалити свічки. Візуалізують процес очищення. Сидіть в зручній позі і уявляйте, як Сонце наповнює вашу кімнату своїми чистими променями, які очищають її.

Протягом 23-го місячного дня активна чакра Муладхара

28 лютого 2019

24 місячний день
Символ: Ведмідь

четвер
Медитація: Великі будівлі, природа.

Вийдіть на вулицю, прогуляйтеся. Постарайтеся оживити основний інтелект природи в собі. Оповідає резонанс з видами квітів, звуками птахів, відчуттям вітру. Прислухайтеся до себе, ці відчуття розбудять щось всередині вас і допоможуть привести наше життя в більш природний ритм.

Отзывы и комментарии к статье Місячний календар медитацій з 16 – 28 лютий 2019
Top