Місячний календар медитацій на червень 2024 з 1 – 15

Місячний календар медитацій на червень 2024 з 1 – 15

1 червня 2024 р Субота

25 місячний день
Символ: Черепаха
Медитації: рішучість у своїй місії, усвідомлення ідеалів, контакт зі своїм Ангелом-Охоронцем.
Сьогодні уві сні ви можете поговорити зі своїм Ангелом-Охоронцем і попросити Милосердні Сили визначити вашу місію в цьому житті. Перед сном приготуйтеся до цієї розмови за такою християнською молитвою(1) або мантрою(2): 1)Ангел Божий, мій охоронець дорогий, Кому Божа любов доручає мене тут, Завжди в цей день будь зі мною, Щоб світло і охорона, правити і направляти. Амінь. 2) Ом Махадевая Намах (читати від 9 до 108 разів).

2 червня 2024 р неділя

26 місячний день
Символ: Болото
Медитації: мовчання, супралімінальне спостереження.
По можливості проведіть цей день у тиші та самоті. Практикуйте віпассану або «усвідомлення в дії». Ви також можете практикувати спостереження за диханням. Або сядьте на п’яти, або в напівлотос і приготуйтеся до медитації. Зосередьтеся на кінчику носа і стежте за диханням протягом 30 хвилин або 1 години. У 26-й місячний день ми можемо звернутися до нашого Внутрішнього Вчителя.
Протягом 26-го місячного дня чакра Кундаліні активна.

3 червня 2024 р понеділок

27 місячний день
Символ: Тризуб
Медитації: отримання таємних знань, духовна музика, молитва за інших.
Намагайтеся слухати тільки спокійну музику, використовуйте пахощі і свічки, нехай вібрація співаючої чаші або дзвона очистить вашу кімнату і внутрішній простір. Ви можете повторювати свої улюблені мантри та молитви або слухати мантру «ОМ». Найважливіше сьогодні – відкрити інформаційний канал, який може дати вам інсайти. Енергія цього дня може дозволити вам зрозуміти, як вирішити свої проблеми, і побачити справжню особу людей або ситуацій. Молитви за інших людей сьогодні сприятливі. Ви можете використовувати християнські молитви або практикувати буддистську медитацію під назвою «Любляча доброта» (Метта Бхавана).
Протягом 27-го місячного дня активні чакри Муладхара і Вішуддха.

4 червня 2024 р вівторок

28 місячний день
Символ: Лотос
Медитації: Ідеали, свічка.
Сприятливий день для роботи з чакрами, оскільки вони відкриті. Перш ніж працювати з нашими чакрами, ми повинні бути чистими фізично, емоційно та розумово, тому сьогодні рекомендуються всі види практик очищення тіла та розуму. 28 місячний день також сприятливий для роботи зі сновидіннями. Уві сні можна отримати духовне прозріння і зрозуміти мету свого життя. Цей процес відбувається кожного місяця за місячним календарем, незалежно від того, визнаємо ми це чи ні. Щоб працювати зі снами, ми повинні усвідомлювати, що ми мріємо. Однак ми не можемо насправді діяти свідомо під час сновидіння; зазвичай, коли ми намагаємося втрутитися, сон припиняється і ми прокидаємося. Щоб отримати контроль над своїми снами, як новачок, спробуйте подивитися на свої руки безпосередньо перед сном; як тільки ви усвідомите, що бачите сон, поверніть перед собою зображення своїх долонь.

Протягом 28-го місячного дня активна чакра Муладхара.

5 червня 2024 р Середа

29 місячний день
Символ: Гідра
Медитації: Очищення дому та їжі.
Трансформація негативних думок. Якщо Місяць не в знаках Води, рекомендуються холодні солоні процедури для ніг. Робіть таку ванну для ніг не довше 10 хвилин. Це очистить вас від усієї негативної енергії. Якщо ви продовжите процедуру далі, позитивна енергія також може втекти. Це також може позбавити вас від зла. Слідкуйте за комфортною температурою води. Під час всієї процедури уявіть, що весь негатив змивається водою. Якщо вам сьогодні погано, тримайте свічку в лівій руці; свічка повинна догоріти дощенту, не задуйте її. Ви можете заздалегідь обрізати його до потрібної довжини. Загасіть полум’я пальцями правої руки. Сьогодні рекомендується очищення будинку; використовуйте ладан, поличний гриб, багульник або ялівець. Створіть достатньо диму, щоб вигнати злу енергію.
Протягом 29-го місячного дня активна чакра Муладхара.

6 червня 2024 р Четвер

1 місячний день
Символ: Свічка
Медитації: візуалізація, планування наступного місячного місяця, концентрація при свічках, очищення вогнем.
Цей день сприятливий для вогняних очищень, переважно коли Місяць знаходиться в Повітряному знаку. Усі страхи та нав’язливі думки будуть спалені. Посидьте біля відкритого вогню або зосередьтеся на вогні свічки приблизно 10-15 хвилин. Коли час закінчиться, повільно закрийте очі і розслабтеся ще на 5 хвилин. Після цього ви можете почати планувати наступний місячний місяць.

У 1-й місячний день активне Третє Око (міжбрівна область).

7 червня 2024 р П’ятниця

2 місячний день
Символ: Ріг достатку
Медитації: спостерігайте, що вам зараз вигідно, а що ні.
Продовжуйте планувати майбутній місячний період. Ви можете продовжити планування наступного місячного місяця у 2-й місячний день. Енергетичним центром, пов’язаним із цим днем, є фільтрум (область між носом і верхньою губою). Протягом дня кілька разів хоча б на хвилину концентруйте свою увагу на цій точці. Практика 2-го місячного дня: знайдіть спокійне і мирне місце, створіть комфортну атмосферу. Сядьте в зручне положення, зосередьтеся на диханні, розслабте розум і тіло. Покладіть руки на живіт і сконцентруйте всю свою увагу на цій області. Спробуйте викликати образи, наприклад, ви можете візуалізувати улюблену їжу і відчути реакцію шлунка: якщо вам подобається – з’їжте, якщо ні – утримайтеся від їжі. Ви можете уявити ситуації або певних людей і спробувати відчути, яку енергію вони передають вам у цей момент. Після медитації узагальніть отриману інформацію та вирішіть, що б ви хотіли змінити протягом наступаючого місячного місяця.

8 червня 2024 р Субота

3 місячного дня
Символ: Леопард
Медитації: бойові мистецтва та зброя.
Енергетика цього дня допомагає усвідомити напругу в організмі, що виникла в результаті образи, гніву, нетерпіння або інших негативних емоцій. Це день очищення астрального тіла. Сьогодні сприятливий відпочинок. Тренування: Розслаблення тіла. Підготуйтеся до медитації і, підготувавшись, ляжте. Зосередьтеся на диханні, перемістіть увагу на пальці правої ноги, спостерігайте за цією областю і розслабте її. Повільно перемістіть свою увагу вгору по нозі до сідниць. Якщо ви відчуваєте напругу, спробуйте зрозуміти, що за емоція там «живе», дозвольте диханню пройти по цій точці і розслабте його. Своїм диханням вивільніть всю стару, накопичену енергію. Потім перемістіть свою увагу на пальці лівої ноги та повторіть вправу. Потім продовжуйте практикувати так само з правою рукою, лівою рукою, попереком, спиною, животом, грудьми, головою, приділяючи додаткову увагу обличчю. Спробуйте розслабити все тіло, насолоджуйтеся його легкістю і свободою напруги.
У 3-й місячний день активна чакра Вішуддха (горлова).

9 червня 2024 р неділя

4 місячного дня
Символ: Дерево Пізнання
Медитації: повторення мантр, молитов і священних звуків.
Бажано спілкування з природою. Ви можете співати мантри для всіх своїх трьох тіл: ментального, астрального та фізичного. Будьте особливо обережні зі своїми словами. Тренування: Вихід на вулицю: погуляйте деякий час у парку та спробуйте ввібрати всю життєву енергію: рослини, птахи, тварини; відчути свіжий вітерець, побачити красу неба та хмар. Накопичуйте природну енергію, вдихаючи її красу та свіжість. Якщо є можливість, посидьте біля вогнища і відчуйте його силу. Закріпіть це об’єднання молитвою, мантрою чи улюбленою піснею. Сьогодні сприятливий спів «АУМ».
Протягом 4-го місячного дня активна чакра Вішуддха (горлова).

10 червня 2024 р понеділок

5 місячного дня
Символ: Єдиноріг
Медитації: медитація під час їжі.
І планування майбутнього, і робота з минулим. Зберігайте максимальну увагу під час їжі, жуйте повільно і ретельно. Вибираючи, що їсти, керуйтесь емоціями. Вибирайте продукти, які, за вашим відчуттям, принесуть позитивний результат будь-якій частині вашого тіла. Будьте обережні з кількістю їжі. Під час їжі спостерігайте і знімайте напругу і погані емоції. Якщо ви розумієте, що відчуваєте занадто сильну емоційну прихильність до певної їжі, тоді будьте дуже сумлінними.
Протягом 5-го місячного дня активна чакра Аджна (третє око).

11 червня 2024 р Вівторок

6 місячний день
Символ: Журавель
Медитації: дихальні вправи, очищення ментального тіла, звукотерапія.
Сьогодні ви можете легко налаштуватися на знаки, якими ділиться з вами життя. Насолоджуйтесь гармонією природи. Звертайте більше уваги на шум вітру, шелест листя і спів птахів; відчути запах літніх квітів або свіжість зимового ранку. Якщо йде дощ, подихайте озоном. Використайте цей день, щоб знайти найкраще джерело природної енергії, яким стане ваша медитація. Впустіть у свою кімнату якомога більше свіжого повітря і вдихайте цю прану, наповнену чистотою.

У 6-й місячний день активний емоційний центр (пляма між горлом і грудьми).

12 червня 2024 р. Середа

7 місячний день
Символ: Троянди вітрів.
Медитації: дихальні вправи, уважність до слів.
Сьогодні краще говорити якнайменше, говорити тільки важливе, не базікати. Будьте обережні з вибором слів та інтонації. Цього дня слова легко виконуються; тому оберіть афірмацію, молитву або мантру для роботи. Тренінг: Налаштування на самоствердження. Виберіть правильне місце та час для ефективної роботи зі своєю мантрою, молитвою або самоствердженням. Сядьте у спокійному та спокійному місці, закрийте очі та поступово уповільнюйте дихання. Коли ваше дихання стає глибшим, тіло розслабляється, а розум очищується. Уявіть себе у відкритому космосі, що літає без кордонів у порожнечі. Тіло тане. Досягши легкості, відчуйте Вічну Любов і почніть давати собі позитивне підкріплення. Наприклад: «Я здоровий, багатий і щасливий. Усі люблять мене, і я люблю всіх. Я можу досягти поставленої мети». Щоб подвоїти ефект, усі мантри, молитви чи афірмації слід вимовляти вголос. Особливо сприятливі у цей день мантри процвітання (наприклад, мантра, присвячена Лакшмі).
У 7-й місячний день активна Вішудха-чакра.

13 червня 2024 р. Четвер

8-го місячного дня
Символ: Фенікс.
Медитація: Вогонь, хімічні реакції.
Навчання: Очищення вогнем. Якщо є можливість, посидіть увечері біля вогнища. Приготуйтеся до повної взаємодії з вогнем, концентруючись на полум’ї та занурюючись у його енергетичне поле. Заплющте очі і уявіть себе в центрі вогню. Відчуйте, як він спалює всі ваші негативні емоції та очищає енергетичні канали. Коли ви відчуєте, що цього достатньо, уявіть, що ви виходите з вогню і глибоко вдихніть свіже чисте повітря. Ваші канали тепер наповнені чистою новою енергією, ваша аура світла та прозора. Усвідомте, що у вашій аурі та тілі щойно відбулися нові хімічні реакції, які оновили ваше життя. Подякуйте вогню за ваше очищення. Якщо розвести вогонь на дровах неможливо, практикуйте медитацію зі свічками. Навчання: Прибирання будинку вогнем. Очистіть будинок свічкою, пройшовши по ній тричі за годинниковою стрілкою. Повторюйте молитву чи мантру. Після прибирання ви можете використовувати приємні пахощі, щоб створити новий простір.
У 8-й місячний день активна Муладхара-чакра.

14 червня 2024 р. П’ятниця

9 місячний день
Символ: Кажан
Медитації: Біле світло, очищення розуму, прощення, формування астрального захисту, зняття прокльонів.
9-й місячний день – один із найскладніших, тому утримайтеся від практик медитації та візуалізації. Намагайтеся не піддаватися ні на які провокації. Тренінг: Налаштування на біле світло. Якщо ви вирішите не медитувати в цей день, використовуйте наведені нижче практики в інші дні. Під час ранкової медитації уявляйте біле світло та деякий час спостерігайте за ним. Коли ви заспокоїтеся, розплющте очі і займіться своїми звичайними справами. Де б ви сьогодні не знаходилися, використовуйте будь-яку можливість візуалізувати біле світло і сконцентруватися на його тиші. Увечері очистіть будинок пахощами, дзвіночками або чашею, що співає.
У 9-й місячний день активні чакра Анахата та груди.

15 червня 2024 р Субота

10 місячний день
Символ: Фонтан
Медитації: робота з родиною.
Зустріч з родиною. Цей день сприятливий для роботи з родиною. Під час медитації ви можете більше зберегти з родичами або переглянути до предків. Кожна родинна лінія має певних предків, які допомагають і захищають вас; просити їхньої мудрості. Навчання: Отримання допомоги від предків. Підготуйтеся до медитації. Заспокойтеся, уявіть, що ваша родина стоїть за вами (спочатку батьків, а потім далі в минулому). На самому початку ви побачите сильних і інших людей; звертатися до них, привітно вітати їх і чекати їх дій. Вони посміхаються вам, посилаючи потік любові, миру, радості, мудрості та добробуту. Подивіться, як цей потік енергії проникає через всю вашу родинну лінію і досягає вас і вашої родини. Відчуйте силу цієї енергії та зберігайте її у своєму полі. Ви під їхнім надійним захистом. Передайте цю енергію всім живим членам сім’ї, нехай вона їх наповнить. Зглянься на тих, хто помер, і наповни їх мудрістю найстарших. Подивіться, як уся негативна енергія тане і не впливає ні на вас, ні на вашу родину. Це чисте світло предків висвітлює ваше майбутнє, відчуваєте впевненість і захист. Зафіксуйте досягнутий стан свого розуму, а потім вільно відкрийте очі.
Протягом 10-го місячного дня активна чакра Свадхістана.